スパ&トータルビューティーサロンFATIMA(原宿エステ) ブログ個別

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アロマで風邪&インフルエンザ対策☆

2014年12月14日(日)

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こんにちは☆ また今年もインフルエンザの季節になってきましたがみなさんは予防などされてますでしょうか?

今回はこの季節にぴったりなアロマをご紹介したいと思います(o^_^o)

 

 

風邪やインフルエンザの予防といえば【ティートリー】【ユーカリ・ラディアータ】【ラベンダー】が代表的です♪

【ティートリー】 精油の中でも殺菌力がNo1といっていいほど優れています

【ユーカリ・ラディアータ】 強い抗菌、抗ウィルス作用

【ラベンダー】 免疫活性作用や抗炎症作用もあるので風邪の引き始めにも使うといいです

この精油を使った家庭でも簡単にできる予防法をご紹介します☆

 

まずは1番ベーシックなアロマポットやアロマディフューザーですが、お部屋の空気洗浄をしてくれるのでとってもおすすめです♪

でもひとつ注意してほしいのはできれば火や電気でを使わないものがいいです。

精油を温めると成分が分解されてしまいせっかくの効果がなくなってしまうんです(>ω<;;)

 

アロマポットを持っていない方はアロマスプレーも作れます♪

レシピは・・・

無水エタノール 30cc

精製水 20cc

精油 10滴まで

外に出かけた時に手に、マスクの表面に、職場で空気中にスプレーしても使えます☆

使用期限は1ヶ月ぐらいです。

 

もちろんオイルトリートメントにアロマを混ぜて施術をするのも効果があります。

FATIMAにもいくつかアロマをご用意させていただいてますので興味のある方はぜひスタッフにご相談くださいませ(o^ω^o)

毎日の予防でしっかり風邪菌、ウィルスを撃退しましょう♪♪

 

☆渡辺☆